Gezondheidsontwikkeling
Where history meets future, Water the soil, Sun the forest, And you, A trustworthy friend

Beweging

Beweging is onontbeerlijk voor alle processen in onze lichaam; onze gemoedstoestand, stofwisseling, spierspanning worden er o.a. door beinvloed. Wij kunnen geen rationele beslissingen nemen zonder ons te bewegen. Door beweging kom je ook in contact met je gevoel, welke de basis is voor de realiteitsbeleving van alles waar je je in beweegt en waar je keuzes in wilt maken. Mensen die alleen gericht zijn op hoofdactiviteiten, zoals werken met de computer, vergaderen, nadenken over oplossingen en die niet in verbinding staan met hun gevoel kunnen maar moeilijk rationele beslissingen nemen, er onstaat stagnatie in het hoofd en in het lijf en de balans is verstoord.
Beweging zorgt voor heldere inzichten en betere besluitvorming!